经常做美甲到底好不好？

本人三年经验日式美甲师，对美甲行业有一定了解。

先说答案，有好的点也有不好的，但总的来说弊大于利。

先说说不好的。

为什么不好？不好总要有理由。

首先，绝大多数路边美甲店为了让指甲保持久上色之前都会刻磨，也就是会打磨你的甲面，对于指甲厚的人来说还好，轻轻磨掉一层没关系（然而很多不专业的美甲师打磨起来下手很重。）对于指甲薄的人，简直就是灾难。因为之后卸甲还要打磨一次。经常做美甲首先就是会让自己的指甲变得很薄，之后新长出稍微长一点就会断裂。这个问题很多答主都已经出现了类似症状。

解决方案有2，一是停一段时间美甲，二是找一家真正够资格的美甲师，如果有日本JNEC美甲师证书的会比较专业，如果有基本上是行业内3%的美甲师了，非常难找。

第二，虽然这种现象比较少，但是如果在不专业的美甲店（路边美甲店大部分就是这种），工具给上一个人用过没有经过消毒就再给你使用，上一个人如果有什么真菌感染到了工具上，再给你用，指甲在甲油胶的覆盖下可能会长绿霉，图片过于恶心，就不放了。

其次，现在市面上大多数美甲店用的还是国产的甲油胶，原因没别的，就因为便宜，成本低，成本低了利润就高了。甲油胶的基本成分有三种，第一种是色料，色料分为工业色料和化妆品色料。工业色料就是汽车漆色料，建筑家具色料，悄咪咪说一句很多甲油胶都是用汽车工业色料做的，重金属和禁限物质超标，这样的甲油胶长期覆盖在指甲上，不可能无害。其次就是化妆品色料，属于纯度等级高，不含重金属，其中有些使用植物中提取的天然色，最大的缺点就是价格高出工业色料十几倍。第二种甲油胶的成分就是树脂，是甲油胶的核心成分，一种是工业树脂，另外一种是医用树脂，工业树脂的应用范围更多的是塑胶，油漆，地坪漆。而医用树脂用于led光固化的补牙材料，3d打印植入人体的树脂，健康，牢固，同理唯一的缺点是价格相比工业的要贵上百倍。最后一个甲油胶的成分是对人体伤害最大的，就是甲油胶的溶剂，占甲油胶的20%～40%左右，溶剂的添加是为了让色料和树脂更好的融合在一起，常见的溶剂有，甲醛，甲苯，亚酸乙酯，领苯二甲酸酯，溶剂一般有很强的挥发性，容易刺激呼吸道，进入皮肤血液系统。而优质的甲油胶不会选择溶剂，而是无害的替代材料，所以优质的甲油胶一般都非常粘稠。

低180 单色用的都是劣质产品。可能很多人误解这句话，但事实上市场就是这样的。

美甲店的成本含括水电房租人工时间，去一家美甲店的同时其实也在消费它的环境。除非找到一家刚开业做活动的，用优质材料技术过关的价格也不会低，也是在百元以上，因为有目标顾客这一说法。

看上去是同样的东西，有几百一套的胶也有近万元一套的胶。都是美甲师，七天速成班全部流程不规范和研习很久的美甲师肯定不一样。

如果消费不起，也不用酸。觉得贵可以自己买一套工具试试看[旺柴] 。

美甲店内180我觉得算是比较合理的中等价位，更好一点的涂单色是300左右。

我所了解的能活下来的用良心产品的，好好研习技术的美甲店大部分都不止美甲这一个业务，种睫毛以及其他真假小气泡整骨之类才是真正高利润。美甲当主业死磕，用最好的产品最好的服务最好的技术，中国市场分分钟教你做人，什么叫劣币驱逐良币。

给大家看看顶级日本纯植物萃取的甲油胶的价格，一个颜色才4g哦，这个价格买两个颜色就能买一套劣质甲油胶了，猜猜商家会给你用什么样的？商家不会做慈善的。最便宜的优质甲油胶都是30元以上5g的价格，也只有高端的日式店才可能会提供。

其次就是看给你用的甲油胶的样子了，如果是瓶装的很有可能是劣质胶，不过美国的CND, 中国的康淳，日本的presto，以上品牌做的比较健康，都是瓶，注意分辨，结合价格就可以了，这几个都不会便宜的。罐装胶很大可能是日本的，但也不排除贴牌的伪日式甲油胶，要仔细看标识。

再说说做美甲好的点，如果你能找到一家靠谱的美甲店，一个审美在线然后技术在线的美甲师，那么经常做美甲可以矫正甲型，譬如很短的指甲经过一段时间的护理变得修长，或者你的指甲形状不够美观，通过美甲都能慢慢矫正，但前提是要找到合格的美甲师帮你完成，不好的美甲师可能让你的甲型更丑。还有就是可以纠正咬指甲的坏习惯。

那如果就是喜欢做美甲，譬如答主本身，又该怎么办呢？答主现在主要是自己戴穿戴甲片，也就是光疗甲成品，想有美甲的时候就有，没有就摘下来，而且有很多副很适合我这种喜新厌旧的人哈哈哈。虽然自己是做了三年的美甲师如今已经不怎么做线下的了，时而也只是帮熟人老客户偶尔做一做，现在自己成立的是穿戴甲工作室，一种更方便更健康的美甲方式，相信会是未来的趋势。

我自己的穿戴甲都是用日本进口罐装胶制作，发几张给客人定制的照片吧。目前收费是在108～240区间，成本高，不做廉价款。

反正现在自己也不做美甲，知道穿戴甲后打开了新世界的大门，方便还不伤害本甲，尺寸量好了也很自然。基本上除了翘甲，病甲（这两种请看医生！）都是可以佩戴穿戴甲的。

先说结论：不过分刻磨+及时卸甲+正确卸甲就完全不会

无奈对美甲误解超大的人数太多，以及营销号各种误导，再加上九块九野鸡美甲遍地劣币驱逐良币

没找到固定的正经美甲店还是少在外面做吧，一个个磨指甲恨不得给你指甲嚓出火星来，什么卸甲片生掰的、剪死皮不舍得滴软化剂直接狠推跟狗啃似的（哦有的还干脆连死皮都不管直接涂）

草，不伤就TM有鬼了

（来自一个被小摊美甲搞感染之后走上自己动手之路的卑微爱好者）

几年前的指甲，甲床短+轻微扇形

看教程入门学了一点皮毛，养一段时间之后（期间美甲没断过，平均一个月换个款式）

自己做的一些

（一点也不专业手法贼菜，只看过教程没正经上过相关课，后缘狗啃就是我，等有那个闲钱和时间准备去专门跟大佬学学……）

更早期作品，后缘空得能养鱼系列……

以及没搞掉的死皮（

那么可能有些人觉得了，我那十个常年带光疗胶的指甲是不是已经枯黄分层稀里哗啦掉渣了呢？

没有哦。

反而跟最开始多年前那个相比，甲床也长了形状也好看了，连轻微扇形甲都没了

那所以这玩意到底伤不伤？

可能伤，也可以不伤，甚至能养指甲

远离毁甲美甲店，幸福你我他（深沉）

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新买了好多漂亮的贝壳饰品！

emmmmm话说有人想看产品安利吗(｡ì _ í｡)

—————————更新—————————

首先，请问你是：

1.搞就搞极致，真诚想入美甲坑，有耐心有精力还有闲钱

2.我就想养个指甲不搞那么复杂，或者先试试水入不入坑不确定

如果你是1，那么不用往下看了，我也只是个摸索中的新手，不是专业的就不在这里瞎逼逼耽误人了，请移步各大平台去看专业的美甲博主

在这里推荐先到小红书关注：宿宿大都督

把基础向的视频全部看一遍之后

下一步到微博关注：riku陆

以及老师的b站：陆玖壹零

干货满满，全看完绝对超多收获

如果你是2，那俺献丑了，嘿嘿（x

【精简养甲床攻略】

（有贵替备注，看个人选择）

由走了无数弯路白花大笔人民币的本人血泪总结（。）

【首先清单】

1.底胶 国产牌各种，没买过没法推荐，大约五十块以下

（没牌子的三无胶会更便宜，前提是敢用…）

【中等替带推荐map布丁底胶/ringo and mimosa（以下都简称rm）糯米底胶/candy+构建底胶，富婆请直接选择leaf强力底胶】

2.造型胶 大概三四十？最便宜的还是国产牌（也可能叫延长胶加固胶，都一个东西）

（中替rm延长胶，富婆presto）

3.光疗灯 几十块 （黑手是肯定黑的，不过一个月换一次的频率，这个照黑的影响基本可忽略不计，除个别极易黑体质）

（这个没有中替了，要么凑合要么一千以上的ageha、presto，当然都贵成这样了肯定就不黑手了……金钱的力量。）

4.指甲搓条 几块钱一个，消耗品，多备

5.卸甲包 不到十块 一大盒

（精致姐妹可分别买棉片锡纸和卸甲水会卸得更好不易挥发，而且我用一体卸甲包个别手指肉会有灼痛的感觉……还是正经有牌子的卸甲水更安心，这里推荐cnd）

6.死皮软化剂 推荐蓝十字，正装太大了可以买分装

（富婆请买leaf）

7.死皮钢推 几块钱一个

（追求手感买义剪）

8.各式各样护手霜、指缘油，价格不限，重点是随身常备常涂

9.光疗笔，如果你买的胶都是瓶装的话就不用买笔了，罐装胶必须配笔

（贵替不太好推荐，手感这东西很难说，真有兴趣的话什么leaf/presto/mao/vetro/tati……富婆大不了全收挨个试，不是富婆就多看功课吧……大神很多推荐presto圆6，要是嫌以上都贵的话就gelhr吧）

10.（进阶玩法，非必须）死皮剪，可以修出好看的指甲后缘，有一定危险性可能剪出血，慎入）推荐义剪D07

（其实到这里工具已经很齐全了，有兴趣直接再买一些色胶就完全可以自己美甲了）

【然后操作】

1.手指头在水里泡软（可以选在洗澡洗脸后，正好泡软了），甩甩水不用擦，十个指缘涂上死皮软化剂，等三五分钟

2.用死皮钢推往后缘推，力道要轻反复多次，以不疼为基准尽量把皮往后推，会看到有白色的东西铲出来（第一次搞的话格外的多，耐心多铲铲），一次性洗脸巾/纸巾打圈按摩擦掉死皮

（整个过程保持手指湿润，干了的话往水里插一下就成）

3.修指甲，不要剪的太里面，然后用搓条一个方向打磨光滑+修成喜欢的形状，注意指甲ab点不要有缺口（ab点为指甲两侧分别跟肉连接的那两个点）

【以上1—3操作一周左右搞一次】

4.酒精擦擦十个指甲，涂底胶，照灯

5.造型胶（延长胶/加固胶）涂上，照灯5s，拿出来用两个手指或者镊子等工具捏出C弧），完全照灯

（c弧为你把手指对着自己是观察到的那个指甲弧度，过平会导致指甲易断，以及视觉上指甲不好看）

（软甲脆甲可以适当多涂，也别太厚了，会很丑）

（此处有进阶玩法：找弧度，成功的话指甲会呈现一个漂亮饱满的形状，感兴趣b站小红书微博等等都有教程，就不多说了因为我至今都找不好（。）

6.酒精再次擦擦指甲，搞定，恭喜你拥有了两手不会轻易断掉的坚固指甲

【4—6操作一个月左右搞一次，若期间出现起翘问题则提前赶紧卸掉，否则缺口进水了指甲变绿不是开玩笑的……】

8.卸甲，造型胶堆太厚可能卸不干净，用搓条蹭蹭，但尽量不要蹭到自己的指甲，上一次的胶有点残留不影响下次做（前提是没起翘），反而对指甲有一定保护作用

9.护手霜指缘油勤用，另外指缘油不仅涂一圈，重点是要从指尖那往指甲缝里怼进去润到里面的肉，坚持的话游离线肉眼可见抬高

哦对，话说加固的指甲最上层是可以涂指甲油的，并不耽误平时臭美，洗甲水洗不掉光疗胶（但opi紫色那个水能！）（其实个人不推荐这么干，既然你都做加固了再顺手涂个色胶封层就是一个完整的美甲了何必指甲油……）

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给不差钱的姐妹推荐一个好东西

【kokoist黑科技甲片】

这tm可是右手啊！要没这个甲片，我这智障一样的左手给右手做那就是一个车祸现场……也许正面还能看，侧面一检查就是月球表面: )

跟那种十块钱一大把的甲片真的不是一回事，贵真的有贵的道理，完美高点完美c弧，而且这个甲片的材质就是跟光疗胶一样的，用配套底胶固化后牢固度绝对高于胶水粘甲片

唯一缺点就是这个甲片，等于一片就要接近一块钱，配套底胶二百多………

另外它上手之后勒着本甲这个力度我觉得它可能还有矫正甲形的作用（还只是猜测），正好我右手上翘甲还蛮严重的，姑且带着它一个月看看，能不能矫正时间会给答案( ´▽｀)

作为美甲（业余）人士的一点小小的建议：

1.延长尽量不要选择全甲片延长，尽量半贴 。纸托延长比较不伤指甲但是耗时长所以贵。

2.美甲在手上不要停留太久，最多一个月，建议是两个星期。美甲牢固不等于胶质量好，质量好的胶是比较不伤指甲的而不是牢固的，很残酷的是，国内的底胶都是牢固的卖得好，国外的底胶不牢固的卖得好（因为国外妹子比较喜欢经常换美甲）

3.刻磨会让美甲变得牢固，但是传统打磨方式（左右上下乱抛）很伤指甲，国外比较推崇竖线画法，对指甲伤害比较小。

4.上美甲的时候，底胶之后加一层加固胶，（成本其实很低），用打磨机打磨之后留下透明的胶，要完全卸掉的话可以用指甲锉搓掉，这样卸完甲几乎没啥伤害。

5.如果喜欢美甲想要经常换的妹子，可以试试自己涂，有那种一步胶，国外近来很火，涂一层照下灯就完事，心灵手巧的话还可以做下渐变或者晕染手绘。我自己做一般不刻磨，可以持续一个星期，然后泡下热水就可以卸掉了。（当然洗热水澡也容易掉）

6.不要迷恋进口甲油胶美甲工具什么的（很多都是国内出口的）

7.美甲各种添加产品简直可以打开新大门！比如：猫眼磁粉、美甲闪粉、珠光粉、魔镜粉、贝壳粉。质量好的添加产品可以让你的甲油胶升级。

8.调色能力强的妹子可以买基础色自己调，同品牌嗯，然后再加7的添加产品，无敌！

9.美甲钢板其实不如贴纸好用，比较精细的钢板很容易印花，但是印出来的效果好很多，精致一点。

附上第一版作品，有些细节没拍出来，后面努力画得更好！

不好，非常不好，我指甲本身比较薄，五月初做了指甲，自己手贱，中旬就把指甲扣掉了，又跑去做指甲，非常作死的是我做的还是延长甲，本身的指甲太软，做的延长甲又比较硬，两个星期后指甲就开始连着肉断，隔两天断一个，太痛苦了

图片本来有点血腥，我加滤镜了，十个手指头有一半是这样断的，剩下的实在太痛我跑去美甲店卸了

大家是一个月一次，我是四个月里能换六次美甲。因为我自己学过所以换的很频繁，也不会做重复的，指甲会变薄，如果做本甲的话，指甲长了指尖的承重力会很弱，有次端锅指甲都劈了。

尽管如此，我还是会做的，为了美总是要付出代价的hhhhh~

我再补充一点：关于护指甲的

每到冬天或者很干燥的季节，很多人指甲上会堆有死皮，很多人会用嘴巴去撕下来或者用手。其实在日常生活中尽量准备一把去死皮的剪刀，把起翘的剪一下就可以了，不要把死皮往上推，相信我越推越硬还更多。

如果指甲周围很干燥，可以去任何超市买那种带有维他命E的营养液（用指甲油瓶装的，只是里面成分不一样），在指甲周边涂一圈就可以了，效果很好的。

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我是一名美甲师，已经在这一行做了6年的时间了。我的客人每次见到我都会问一句：“为什么你的手上不做美甲，连涂个指甲油也不做.”我每次都是笑笑的说：“因为我不喜欢.”其实我的内心想回答的是：“因为伤指甲啊，我也喜欢做了美甲后漂亮的指甲.”

我卸过好多人的指甲（全卸），每次卸下来不用我说什么，客人的第一个反应就是：“我的指甲怎么有痕，怎么那么软，软到我轻轻一磨就能出血，怎么指甲断了.” 我见过这样的客人太多了，我的内心真想说：“还是少做点吧，让指甲休息休息.”

如果真的有人喜欢做美甲的，指甲长得好的并且平时最多涂个普通的指甲油的小姑娘，你们用卸甲水卸完之后不要急于上颜色，让指甲休息个两到三天，换颜色不要超过一个星期，不然甲面上会有白白的东西。

美甲有几个方面，经常做美甲的人，要看具体的频率，一周一次算是很频繁的状况了，非常伤害指甲。

指甲主要由角蛋白组成，属于死细胞。因为指甲处于人体最末端，只要生理生化有了改变，末梢的血管、神经、淋巴等组织细胞首先就会受到影响。

美甲有几个层面需要考虑：

1.甲油本身成分可能对指甲的伤害。

2.频繁卸除对指甲造成的伤害

3.美甲过程中的照灯对皮肤造成的伤害

4.美甲本身对日常护理造成的干扰

1.甲油的有害成分：

目前，指甲油相关标准里只检测甲醛。这对于含有相对较多有毒有害物质的指甲油产品来说，很难约束其产品质量。尤其是指甲油中的邻苯二甲酸酯类化合物和卤代烃目前还很少有人研究。

之前2011年有一例病例报告就报告了一例19岁患者因为外用指甲油（具体成分不明），导致手指甲，从甲根部分离的问题。

如果要美甲，最好选择正规场所，品牌有保证的地方进行美甲，相对更保险一点。

2.频繁卸除的伤害

经常卸除指甲的过程中对指甲造成的物理伤害，会导致指甲分层、变脆、甚至可能出现指甲脱落的情况，偶尔美甲可以，但最好尽量减少美甲频率，能够有效保护指甲的安全。

其次，经常卸除指甲的过程中，会过量去除指甲表面有保护能力的脂，减弱指甲对外界刺激的抵御能力。

3.美甲照灯对皮肤造成的伤害

美甲紫外灯发出的紫外光属于UVA，一般LED紫外灯功率都是20-30W之间，偶尔美甲一次没关系，但太频繁会让手皮肤变黑。

建议做美甲之前，可以用点有烟酰胺成分的精华或护手霜，再搭配用一些广谱防晒霜Spf30+左右的即可，全波段防晒霜应用，会更对症。

4.对日常生活造成的困扰

美甲后的指甲，对临床检测数值能够造成一定的影响，耽误病情的判断。

比如：一般围手术期患者需要做的血氧饱和度分析，用的是指套式传感探头进行检测的。这个检测的本质是光学测量方法，通过检测动脉血液对光吸收量变化，来测量氧合血红蛋白占全部血红蛋白的百分比，检测出血氧饱和度。这个检测时，手指和指甲都不能有任何覆盖物，否则这种基于动脉血液对光吸收量岁动脉波动变化的原理来测量的结果是无法准确。

尤其有些准妈妈，受了各种明星误导，也想美美的保持状态而做美甲，最后还是得不偿失的。

呼吁大家尽量减少美甲频率，也注意选择正规的产品，尽量减少伤害。

总结一下：

• 美甲不要太过于频繁。准妈妈或者有手术计划的人不要做美甲。
• 日常选择美甲尽量选择正规成分清晰的品牌，
• 日常要注意护手霜+防晒霜搭配的保护，防止照灯对皮肤造成的伤害。

肯定不好啊

但对我这种喜欢把指甲剪到肉里的人来说 做美甲真的是唯一让指甲长长的办法了

不好！

不好！

超级不好！！！

手会变黑！

变黑！！

变黑！！！

我的频率比较高，我大概可能开心的话，一周两三次都有的。结果！我的手黑了！没错黑了！

我一直引以为傲我的手比脸白，化完妆不用担心手伸在脸上色差太大，后来我的手指就黑了！！！而且！是两截！！

此图是已经恢复了一段时间了，之前差别真的很大。

指甲很薄，想养但是太薄影响我的生活那种。

后来，果然逃不过真香定律。

以前朋友给我推荐过拆卸式甲片，可是我不喜欢，我总感觉那样丧失了美甲的意义。

就像之前沉迷欢乐麻将打发时间，明明有免费场，但是我偏不！就要冲qian拿豆玩！

后来真香，免费场玩的我更无所畏惧！

现存的一些图片，前三款是我五天里换的，

想换就换！重复利用！随心所欲搭配！

可以用果冻贴但是我不喜欢，我比较喜欢用胶水，应该对指甲也会有些伤害，但是真的小太多了！

最后一个图应该是本甲，我不会删图片。

第二次回答。

丧心病狂的做了荧光的。

1、过于频繁，指甲会被打磨得越来越薄，想象一下，打磨到肉是怎样的体验？

2、光疗灯照干甲油，是用紫外线，白手变黄皮，黑手变黑猪蹄。

总之一句话，美甲虽好看，也要节制，过量了没什么东西是没有危害的。但是一个半月到两个月一次的频率，就可以毫无负担的美啦。

突然出现在首页，就不请自来回答一下，正好我也是沉迷涂指甲解压 ，一年裸甲时间不超过一个月

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这里是一句话回答，我摸了摸心口仔细思考了下：有啥坏处？费荷包啊！

认真回答：用对产品和找到靠谱的店家、日常用甲规范，恐怕是出现99%问题的根源

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开局我决定先放张图，镇一下

这是我自己涂的纯色磁性指甲油产品，几个月前公司走廊里随便就这灯拍的。

美甲大致分几类，多数人在美甲店使用gel，也就是胶。我自己很喜欢油性指甲油，就放指甲油的图啦！胶的图太少了找不到～

上面很多答主说的很多都是gel，需要照干，也就是通过化学反应使其固定。我作为一个普通的爱好者大概分享一下胶这种产品下，很多小姐姐容易产生的误区

开始啦～

店里美甲师小妹水平参差不齐，最方便的做法无非是上来给你:

磨一次，方便固定底胶

——可能发生:你的指甲变薄之旅的开端

剪一圈，死皮去除后看起来规整漂酿

——可能发生:器械消毒不完全造成感染、甲上皮推过头破坏防护造成感染

涂个胶，哎呀手抖没流平多堆点

——可能发生:顶弧高点位置不对，涂完用力不在重点，做太长的话情况严重更容易断折

期间每次一照灯也没想起给你涂防晒或者遮挡皮肤，虽然我不爱涂胶，但是也知道纸托和露指手套这种便宜简单的小东西，是紫外线照射变黑灾难的防护措施

接下来是保持指甲的时间啦～

有些妹子很可能一次做了指甲就不会去卸，长长了就指甲刀对着直接连同胶一起剪。这样很可能造成下面的指甲分层。

可能也有人问啦，那我不剪呢？

我只能凭个人喜好分享一下经验，胶两三周最好卸掉。首先不剪指甲挺难受的，其次指甲根部长出来光秃秃的对比挺丑的，而且最最重要的一点是——————

要知道一个胶可以维持一个多月，很持久

万一指甲有看不到的地方磨损分层受伤，水汽和真菌非常非常容易造成感染，治疗的费用和时间远远超过做和卸的费用！而且治疗期间很丑！！！大家自己找图去看叭！

好了我们躲过了不专业的小妹，也欣赏够了这次的指尖作品，要去卸指甲啦！

还有一个史前巨坑在前方等着

那就是卸除！我最最愤怒美甲店的这一点！无耻！不专业！

是不是大家思维里面卸除就是拿一个打磨器在指甲上擦墙皮？磨完了跟你说这就是专业卸指甲？又或者意思意思给你包一会儿，然后还是操起打磨器给你推？

各大正规甲油胶品牌产品设计们哭倒在幼发拉底河争相爬上巴别塔向世界宣告委屈！

我们现在难道还是在0202年吗？早就有爆裂底胶和可以卸除底胶啦！卸甲包裹上去，十分钟拿开就脱落得差不多了，放过你的指甲吧！越磨越薄更容易生病！

姑娘们漂漂亮亮的手我真的看不下去糟蹋成这样！

我一个成天涂指甲的都指甲健康好的很！涂指甲用对产品，步骤安全清洁，完全没问题的！喜欢漂亮指甲和健康从来不是二选一！

当然我还是想大声安利，指甲油也很好！漂亮指甲不止可以用胶！油性指甲油也是个好选择呀！

通常可以维持一到两周，长长就换，频率合适，洗澡也不用担心像水性指甲油那样轻易掉（我连续快一周泡温泉都牢牢的待在手指上），在家涂更能享受解压的快乐！

回答完毕，准备思考接下来选哪瓶甲油临幸啦

不请自来

做美甲有好也有不好！比如甲床短的妹子做延长甲可以长长甲床，甲床往上翘或者甲型不好做延长可以修正甲床。

不好的地方就是甲面会变薄不过这个也是可以避免。现在市面上最流行的应该是甲油胶，品质好的甲油胶是不容易掉的，当然不掉的情况下也不要保持太长时间25天到一个月之间最好。

关于延长甲：延长甲就是在本甲的基础上用延长胶延长，个人建议不要做太长，你想呀！如果是真甲很长也容易断裂且做事不方便，何况是假的，延长甲做好后是坚硬而且没有弹性的，如果平时不注意结果可想而知，受伤的是本来就不坚硬的本甲。

关于刻磨甲面：如果是喜欢长期做美甲的妹子，选择美甲师也是很重要，一个好的美甲师=技术好=甲胶不易掉=刻磨轻柔=不粗暴卸甲，刻磨完再做一层加固胶也是避免指甲断裂的方法。

卸完指甲后也可以做一个甲胶护理，简单讲就是，卸甲后做透明或是肉色甲胶保护指甲，指甲长长可以慢慢修剪受损指甲，再长出来的指甲就是新的指甲了。

暂时就想到这么多，希望对爱美甲的妹子有帮助！

对于一个喜欢扣指甲咬指甲的人来说！

非常好！特别好！

(特指每个月做一次，自然长出以后再重新做)

放图让大家先看看我之前的指甲

(没有专门的图了 都是随拍的 不要介意)

可以看到我的每个指甲都特别秃

甲床也是非常非常的短了

人生第一次做美甲 (甲床还是超级短的)

然后等到颜色全都自然长出来剪掉之后

做了第二次美甲

甲床明显养出来很多 指甲没有那么小了

所以说做美甲对于我这种爱咬指甲的人来说

真的特别能够抑制住自己咬指甲的欲望^^

频繁做美甲的害处：

1、指甲变薄、变软

美甲前会使用到甲板锉，锉指甲次数多了，就会变薄

2、容易变成甲沟炎

甲板锉掉了指甲上皮，易造成甲皱红肿流脓，严重可转为甲沟炎。

3、影响身体健康

劣质美甲油含有苯二甲酸酯、荧光剂等，这对身体的伤害是较大的。

当然能理解小姐姐想要手指很精致 但是又怕以上的风险 这里推荐一下穿戴甲片喔

1⃣不伤指甲

穿戴甲是用果冻胶的 随时可以拿下来 不伤指甲 它的结实度肯定没有胶水好 但是只要你佩戴正确 也会很结实的

2⃣适合学生党上班族

周未出去游玩的时候贴上

上学上班时取下

3⃣节省时间

三分钟完成整个甲片过程（赠工具喔）

4⃣甲片不是一次性的可以反复使用

可以看看喔这是自己的 （赠工具）

一样也很好看 而且可以按照心情换着戴

不好(;´༎ຶД༎ຶ`) 指甲会变得很脆弱！很容易断

今年9月下旬因为结婚，做了个美甲

美甲是要磨掉一层角质的为了让甲油持久

卸甲同理，也是要磨掉一层角质的！！

十月下旬去店里卸掉了。

第一次卸甲，就觉得卸完指甲吹到风觉得很凉，就像牙齿倒吸一口凉气那种酸感的一样的

第二次美甲是十一月中旬，小姐妹逛街没事儿就去做美甲了

同样的步骤：打磨指甲，磨掉一层角质，上甲油

十二月底去卸掉，这次就让人印象深刻了

指甲变得特别薄，特别脆

有天我发现我指甲整整齐齐地断了

一开始没有和指甲薄联系到一起 以为是拿了重物瓷到的，但是断得太整齐了

今天早上我穿了一个鞋子，袜子比较厚我就用手去用力提了一下。

然后我觉得指甲好痛，一看，wocao..

左边大拇哥的指甲连着肉断了！因为急着出门，我就剪掉了断的大部分

这是我用指甲剪剪了的，怕提东西会把整个指甲撕开。

我这才反应过来，原来是因为频繁美甲卸甲造成的。仔细看了我其他指甲，我发现了之前的指甲整齐地断掉也和卸甲有关

美甲卸甲打磨的时候是横向的，卸甲之后指甲出现横向的小裂痕

和我断掉的指甲的形态一样...

啊..我之前还充了会员，但是我再也不想做美甲了

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