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深夜惊奇 · 截肢体验

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人截肢了以后会有什么感觉?

潘俊帆,CEO 查看知乎原文

我是 2015 年 3 月份的车祸,当场右小腿就没有了,最后现场都没有再找到。

确实,刚截肢时,幻肢痛是非常麻烦的事情,感觉失去的残肢还在,残肢末端经常有针刺,撕裂,火烧等剧痛。尤其到了晚餐后,我就开始痛得在床上滚来滚去彻夜难眠。

我觉得有三件事情很快缓解了我的幻肢痛:

一是锻炼身体很重要,锻炼促进身体疲劳,晚上容易入睡,不但减轻了幻肢痛,而且有一副强大的躯体,今后穿上假肢,力量基础能帮助完成很多有难度的动作。

二是脱敏训练,详见视频脱敏  《OT 作业技巧训练》第一节 脱敏训练

这里还有其他我的训练视频,也许能给其他截肢者参考。

三是啪啪啪,是真的,啪啪啪之后神经容易放松,也缓解了幻肢痛。

最后,我对一条腿的新生活充满好奇,比如我想知道——

一条腿走路会怎样?

一条腿跑步会怎样?

一条腿跳绳会怎样

一条腿滑雪会怎样?

《户外效果》第二节 侧向移动训练

后来发现,只要努力训练,都可以做到,仅仅是感觉和以前有些不同罢了。

好像我比以前要更帅一些。

尤其是经过恶搞之后,我显得更帅了。

总之,截肢之后是种很特别的体验。

对于心灵脆弱的人来说,是段沉重痛苦的体验;

对于内心足够强大的人来说,就是特别的一段体验而已,

祝大家都开心,谢谢大家。

李慕芸,连眼前的事情都不去努力,还能为什么而努力 查看知乎原文

刚被截肢时,痛是肯定会有的,毕竟你的骨头肉啊筋啊都断了嘛,一晚上睡不着是肯定的。

我当时一边忍着痛一边哭,我妈问我要不要打止痛针,我说算了,止痛剂毕竟也是一种麻药,打多对身体不好。但是后半夜还是打了一针,一直哭也很吵病房的其他人,而且哭着也没体力了,打了止痛剂就睡觉了。

但是!这不是痛几天而已,每个人体质不同,但都要痛上几个月吧,特别是晚上,腿会直接抽筋或者会扯,会有点像触电那样,好几个晚上都被痛醒。

这个要等装上假肢后,开始有运动的时候才慢慢不痛,但偶尔还是会有幻肢痛。

但是装上假肢也很痛啊喂!

其实截肢后还是能感受都原来有脚的感觉,比如残端痛,你能感觉到是脚趾痛还是脚跟痛,神经虽然结扎了但还是能感受到。

还有,截掉的残肢可能就和医用垃圾一起烧掉……

刚开始也会有一种自己好像废了什么也做不到的无力感。

但是到后面装上假肢,慢慢练习,虽然带上假肢也很痛的,而且还要花时间自己调整,我每天都得自己调整好再去上课,但是很多事至少能够亲力亲为……

虽然失去半条腿,但是换回了我正常的生活和学业,如果不舍弃它,那么我可能都不知道什么时候能和朋友一起吃饭,参加活动,去看电影……

当然,这么说也难感受到,这种痛苦折磨,愿世间人都体会不到。

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